Markus Seidenfaden vom LC Euskirchen hat zum dritten Mal die Eifel-Cup-Laufserie gewonnen. Bronze gab es in neuer Disziplin.
Sportlerwahl 2025Auf das Laufen freut sich Markus Seidenfaden jeden Tag am meisten
Von Vera Junker
2 min
Auch beim vom LC Euskirchen ausgerichteten Steinbachlauf ging Markus Seidenfaden an den Start.
Copyright: Rocco Bartsch
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„Das vergangene Jahr war sportlich, in Anbetracht der Rahmenbedingungen, grundsätzlich in Ordnung“, fasst Markus Seidenfaden 2025 zusammen. Der Läufer im Dress des LC Euskirchens sagt dies als erneuter Sieger der Eifel-Cup-Laufserie. „Die Gesamtwertung habe ich zum dritten Mal gewonnen. Ich mag die Serie, sie ist und bleibt der Ursprung meines Laufens.“
Ein weiterer Reiz sind die heimischen Eifelgefilde für Seidenfaden: „Den persönlichen Bestzeiten hinterherzulaufen ist gut, aber eben nicht ausschließlich. Die direkten Duelle auf der Strecke, Mann gegen Mann, immer wieder andere Streckenprofile, machen einfach Spaß.“ Der Spaß mündet bei Seidenfaden dabei auch in Erfolgen. 2025 siegte er im Rahmen der Laufserie unter anderem in Konzen, Mützenich, Monschau, Steckenborn und Scheven.
Gemischte Gefühle beim Blick aufs Jahr 2025
Neben dem Eifel-Cup blickt Markus Seidenfaden mit gemischten Gefühlen auf das Jahr 2025 zurück. „Ins Jahr reingestartet bin ich direkt mit einer persönlichen Bestzeit über zehn Kilometer im französischen Valenciennes (32:53). Das ließ sich gut an.“
Danach rückten die Trainingsvolumina und die Fokussetzung im Laufsport etwas in den Hintergrund: „Die reguläre Arbeit und die Unterstützung in familiären Strukturen haben Zeit und Kraft gefordert“, zählt Seidenfaden auf. Der Körper äußerte sich entsprechend. „Eine Reihe kleinerer Verletzungen führten dazu, dass ich die geplanten Halbmarathons nicht laufen konnte und das Debüt auf der Bahn verschieben musste.“
Auch über fünf Kilometer ist Markus Seidenfaden schnell
Dennoch gab es auch gegen Ende des Jahres noch ein sportliches Highlight. „Ich laufe hauptsächlich über zehn Kilometer oder die Halbmarathon-Distanz. Bei den Nordrhein-Meisterschaften in Refrath bin ich erstmals ein Rennen über fünf Kilometer gelaufen und mit Bronze belohnt worden.“
Seidenfaden setzt seine Prioritäten ganz bewusst. „Entscheidend sind nicht die plötzlichen großen Sprünge in den Zeiten. Für den nächsten Schritt nach vorne braucht es Beständigkeit“. Für 2026 bedeutet das: „Ich möchte meine Bestzeit über zehn Kilometer steigern, gerne mein Debüt auf der Bahn geben und da, wo es passt, die Eifel-Cup-Rennen mitlaufen.“ Das Laufniveau zu steigern ist das langfristige Ziel: „Solange es so bleibt, dass das Laufen das ist, auf das ich mich jeden Tag am meisten freue, ist alles gut.“