Die spärliche Ernährung und die Auseinandersetzungen im RTL-Dschungelcamp hatten sichtbare Folgen für die Teilnehmenden.
Nach RTL-DschungelcampSo viel Gewicht haben die Promis verloren

Sonja Zietlow und Jan Köppen krönen Gil Ofarim zum Dschungelkönig 2026. Auch bei den Kilos kann er punkten.
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Eine Ernährung aus Reis und Bohnen statt eines ausgewogenen Menüs, wenig Schlaf und tägliche körperliche Anstrengungen: Das Dschungelcamp stellte auch 2026 wieder eine extreme Belastung für Körper und Psyche dar. Bei vielen Kandidatinnen und Kandidaten zeigten sich bereits nach kurzer Zeit deutliche Veränderungen – erkennbar im Gesicht, an der Figur und schließlich auch auf der Waage.
RTL veröffentlicht Zahlen zum Gewichtsverlust

Einiges musste sie schlucken, verlor aber kaum Kilos: Samira Yavuz. (Archivbild)
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Nun liegen die offiziellen Zahlen von RTL vor. Sie verdeutlichen, wie sehr der anstrengende Camp-Alltag an den Kräften zehrte – und wie unterschiedlich die Prominenten auf Hunger, Prüfungen und Schlafmangel reagierten. In diesem Jahr kam ein besonders angespanntes Klima hinzu: Wortgefechte, offene Kränkungen, gegenseitige Anschuldigungen und ständige Konflikte verursachten zusätzlichen psychischen Stress – ein Umstand, der ebenfalls an der Substanz und letztlich am Gewicht nagte.
Geringer Gewichtsverlust bei Ballack, Yavuz und Ariel
Am wenigsten Gewicht verloren Ariel, Samira Yavuz und Simone Ballack. Sie kehrten jeweils mit 2 Kilogramm weniger aus dem Camp heim.

Hängende Mägen, leere Schüsseln: Insbesondere in der ersten Woche gab es im RTL-Dschungelcamp kaum etwas zu essen.
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Bei Ballack spielte vermutlich eine besondere Rolle, dass sie im Camp häufig als Köchin agierte und zur Camp-Mutter wurde – wer kocht, isst oft auch selbst etwas mehr. Ariel wiederum ging mit ihrem Essverhalten transparent um und gestand selbst ein, im Camp „alles in sich reingespachtelt“ zu haben.
Jeweils 4 Kilogramm nahmen Nicole Belstler-Boettcher und Stephen Dürr ab. Mirja du Mont verlor sogar 4,5 Kilogramm, während Umut Tekin insgesamt 5 Kilogramm leichter wurde.
IBES 2026: Gil Ofarim und Hubert Fella an der Spitze

Gil Ofarim wurde nicht nur zum Dschungelkönig gekrönt, sondern führt nach den Anfeindungen gegen ihn im Camp auch die Liste der größten Gewichtsverluste an.
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Deutlich stärker waren mehrere Teilnehmende im oberen Bereich der Liste betroffen. Patrick Romer verlor 7 Kilogramm, Hardy Krüger jr. sogar 7,5 Kilogramm. Noch gravierender war der Gewichtsverlust bei Hubert Fella: Er nahm im australischen Busch 9 Kilogramm ab.
Am stärksten traf es letztendlich Gil Ofarim. Der Sänger wog nach dem RTL-Dschungelcamp ganze 10 Kilogramm weniger – der höchste Wert dieser Staffel. Damit wurde er nicht nur Dschungelkönig, sondern auch in puncto Gewichtsverlust zur unangefochtenen Nummer eins. (jag)

