Sie tragen die Liebe zu den Bergen im Herzen und suchen stets das Besondere: Für die drei Bergfreundinnen Toni, Kaddi und Lisa führt der Weg in der neuen, dreiteiligen Video-Doku weit hinauf in den hohen Norden. Eine Alpenüberquerung, eine Bikepacking-Reise nach Paris und ein Wildnisabenteuer im Balkan liegen bereits hinter ihnen (all diese Unternehmungen sind in der ARD-Mediathek zu sehen). Doch nun wartet eine neue Herausforderung: 200 Kilometer nördlich des Polarkreises beginnt ihr nächstes Kapitel.

Für Antonia Schlosser, Katharina Kestler und Lisa Bartelmus geht es in „Bergfreundinnen - Expedition Skandinavien“ entlang einer selbst ausgearbeiteten Route, die sich am berühmten Fernwanderweg Kungsleden orientiert. Ausgestattet mit speziellen, breiten Tourenski und ziehbaren Gepäckschlitten wagen sie sich in eine Welt aus Eis und Stille. Die Doku zeigt nicht nur überwältigende Aufnahmen gefrorener Flüsse, verlassener Täler und scheinbar endloser Hochebenen, sondern auch, wie sehr die drei Frauen an ihre körperlichen und mentalen Grenzen kommen. Klirrende Kälte, innere Zweifel und die Härte der nordischen Wildnis werden zu ständigen Herausforderungen.

Wird die Stimmung zwischen den Freundinnen gefrieren?

Besonders spannend: Sportlich wie geografisch betreten die Bergfreundinnen völliges Neuland. Wie werden sie mit ihrem ungewohnten Equipment zurechtkommen? Wie lebt es sich in einfachen Selbstversorgerhütten, zwischen Holz hacken, Schnee schmelzen und absoluter Funkstille? Und wie verändert sich ihre Dynamik, wenn Entscheidungen über Sicherheit, Tempo oder Routenführung getroffen werden müssen? Selbst zwischen langjährigen Freundinnen kann die Stimmung gefrieren. Die große Frage, die über allem schwebt: Schaffen sie es tatsächlich, von den schwedischen Bergen bis hinunter zum norwegischen Rombaksfjord bei Narvik vorzudringen? Wer gerne Menschen auf außergewöhnlichen Reisen begleitet und dabei traumhafte Landschaften erleben möchte, sollte sich die neuesten Folgen der Bergfreundinnen nicht entgehen lassen.

Wenn Toni, Kaddi und Lisa nicht gerade in ein außergewöhnliches Abenteuer aufbrechen, sprechen sie in ihrem Podcast „Bergfreundinnen“ offen und ehrlich über das Leben in den Bergen. Sie diskutieren Themen wie Menstruation auf Tour, nachhaltiges Bergsteigen oder Wege zu mehr Selbstvertrauen am Berg. Immer wieder kommen besondere Gäste zu Wort, und natürlich teilen die drei Frauen auch wertvolle Tipps aus ihrer eigenen Erfahrung. Zu hören ist der Podcast wöchentlich neu in der ARD Audiothek, bei BR Podcast, Spotify und Apple Podcasts.

Die dreiteilige Reihe „Bergfreundinnen - Expedition Skandinavien“ ist ab Samstag, 27. Dezember, in der ARD-Mediathek verfügbar. Im BR Fernsehen läuft die erste Folge am Samstag, 3. Januar, um 17.00 Uhr, alle drei Episoden werden zudem am 11. Januar 2026 ab 23.05 Uhr gebündelt ausgestrahlt. (tsch)